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Fitness: My Workout Hacks

Nach dem Sommer ist vor dem Sommer. So oder so ähnlich könnte man begründen, wieso man auch in den kommenden Wintermonaten weiterhin trainieren sollte oder wieso es sich lohnt, endlich wieder anzufangen. Heute habe ich Tipps für euch zusammengestellt, die euch hoffentlich die kommenden Trainingseinheiten und damit auch das Leben vereinfachen. Wohin mit dem Schlüssel … Fitness: My Workout Hacks weiterlesen

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Fitness: My Los Angeles Workout Playlist

Okay, Los Angeles entspricht in einigen Dingen wirklich seinen Klichees. Wenn man es möchte, kann man sehr einfach einen veganen, gesunden und cleanen Lifestyle dort leben. In die hippen Lokale kann man Problemlos in Sportkleidung, ‚Kale‘ also Grünkohl findet man auf jeder Speisekarte und Fitnessstudios sind an jeder Ecke. Heute gibt es von mir eine … Fitness: My Los Angeles Workout Playlist weiterlesen

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